为普及心理健康教育的理念与知识，传播心理健康自助与互助的方法，提高大学生的心理素质，培养积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态，我院于3月27日下午开展了主题为“向阳成长，从心启航”的心理健康教育活动。我院2020级、2021级、2022级全体同学参加。

活动过程中，各班级采用学生互动的模式，以游戏的形式进行心理健康教育，在娱乐的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识，不仅活跃了班会气氛，也在娱乐的过程中增进了同学间的感情，拓展了心理健康方面的知识。2022级人文一班心理委员于凡舒表示：“今天我们相约在新学期的开始，是为了实现明天的美好理想。本次班会中，各位同学都制定出了自己的计划，我希望同学们要行动起来，用自己的实际行动来实现自己的梦想，到达理想的彼岸。”

此次班会的开展，同学们对心理健康知识有了进一步的了解，同时也让大家意识到，身心同步健康是让人生快乐且充实的根本。相信在接下来的学习生活中，同学们定能从积极的角度去看待问题，养成健康乐观的生活态度。